tag:blogger.com,1999:blog-78270544685460835572024-03-14T00:14:00.464-07:00PARVA SCIENTIFICAAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/09417167669811653945noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-7827054468546083557.post-18858243854436394802013-06-19T10:28:00.002-07:002013-06-19T10:28:32.447-07:00Penyakit Pada Mata Manusia <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Pk18JfvtayM/UcHXXR0JvdI/AAAAAAAAAIE/f7bKIcJxww8/s1600/8ec1230ad54c5f962d2ad1103cb0e2c4.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Pk18JfvtayM/UcHXXR0JvdI/AAAAAAAAAIE/f7bKIcJxww8/s1600/8ec1230ad54c5f962d2ad1103cb0e2c4.png" height="55" width="400" /></a><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;">Bagian - Bagian Pada Mata</span><br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-zxYx06Lfri4/UcHTLxwiTdI/AAAAAAAAAHk/FqGqQw4JVPE/s1600/hal10.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-zxYx06Lfri4/UcHTLxwiTdI/AAAAAAAAAHk/FqGqQw4JVPE/s1600/hal10.jpg" height="212" width="400" /></a><br /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<ul>
<li><span style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Kornea</span></span></li>
</ul>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: justify;">Sklera merupakan dinding yang terluar, keras, dan juga putih biasanya disebut bagian putih. Bagian depannya menonjol dan tembus cahaya (Transparan) dinamakan Kornea. </span><b style="text-align: justify;">Kornea </b><span style="text-align: justify;">berfungsi membantu memfokuskan bayangan benda pada retina. Kornea mempunyai selaput tipis yang disebut Konjungtiva.</span></span><div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<ul>
<li><span style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pupil</span></span></li>
</ul>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: justify;">Lapisan Kedua dari bola mata adalah koroid. Lapisan tersebut merupakan lapisan tengah disebut selaput darah karena banyak terdapat pembuluh-pembuluh darah kecuali pada bagian depan. Pada bagian depan lapisan tersebut mengalami perubahan ukuran, bergantung dari intensitas cahaya yang masuk ke mata. Perubahan ini terjadi secara refleks.</span>Apabila cahaya sangat terang atau kuat, pupil akan menyempit atau mengalami kontraksi, sebaliknya apabila cahaya redup, pupil akan melebar atau mengalami dilatasi. Disekitar pupil terdapat daerah yang mengandung pigmen dan disebut iris. Pigmen inilah yang menyebabkan perbedaan warna mata, hingga ada orang yang matanya berwarna biru, hitam, cokelat, hijau dan sebagainya.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lensa Mata</span></li>
</ul>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dibagian belakang pupil terdapat bagian cembung, yaitu Lensa. Lensa didukung oleh otot disebut muskulus siliaris (otot daging melingkar). Apabila otot ini mengalami kontraksi akan terjadi perubahan ukuran lensa. Hal itu terjadi apabila kamu melakukan pengamatan cermat yang tertuju pada suatu objek tertentu baik pada jarak yang dekat maupun jauh.<br />Kemampuan lensa mata tersebut dinamakan daya akomodasi mata. Ruangan diantara lensa dan KoR\rnea berisi cairan encer yang disebut Aqueos Humor. Dibagian dalam bola mata berisi cairan kental dan transparan. Substansi (bahan) inilah yang menyebabkan bola mata menjadi kukuh. Cairan ini disebut Vitreous Retina menyerupai agar-agar. Jika terlalu banyak cairan di dalam mata akan terjadi gangguan yang disebut glaukoma. Penyakit ini dapat menimbulkan kebutaan apabila tidak diobati.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><ul>
<li><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Retina </span></li>
</ul>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Retina merupakan lapisan mata terdalam, sangat kompleks, dan lunak. Pada bagian terdalam retina terdapat beberapa lapis sel, yaitu reseptor, ganglia, dan serabut saraf. Retina berisi reseptor untuk menerima rangsang cahaya, sehingga Reseptor ini disebut <b>Fotoreseptor</b>. Pada retina ada satu titik atau bintik yang tidak mempunyai sel-sel batang maupun Konus disebut <b>bintik buta/titik buta.</b></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span><div style="text-align: start;">
<b style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 19.1875px; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Mekanisme Melihat</span></b></div>
<div style="text-align: start;">
<b style="color: #333333; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 19.1875px; text-align: justify;"><br /></b></div>
<div style="text-align: start;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 19.1875px; text-align: justify;">Jika suatu benda terkena cahaya, benda akan memantulkan berkas-berkas cahaya tersebut. </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-fMycnDzciNU/UcHoo8oMSPI/AAAAAAAAAIo/TuEHEmoERAE/s1600/mata_akomo.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-fMycnDzciNU/UcHoo8oMSPI/AAAAAAAAAIo/TuEHEmoERAE/s1600/mata_akomo.jpg" height="209" width="320" /></a><br />
Pantulan cahaya tersebut melalui lensa mata serta bagian-bagian lainnya menuju ke retina. Pada mata yang normal, bayangan benda akan jatih tepat di bintik kuning pada Retina. Rangsangan cahaya yang diterima oleh retina tersebut selanjutnya akan diteruskan oleh urat syaraf penglihatan ke pusat penglihatan di Otak untuk di interpretasikan atau diterjemahkan. Akhirnya, Kita dapat melihat benda tersebut. <span style="line-height: 19.1875px; text-align: justify;"> </span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 19.1875px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mata normal (emetrop) merupakan mata yang dapat memfokuskan cahaya yang masuk tepat pada bintik kuning. Mata normal dapat melihat benda yang jauh maupun yang dekat. Jarak benda tarjauh yang masih dapat dilihat dengan jelas oleh mata disebut <b>Titik Jauh. </b>Jarak Benda terdekat yang masih dapat dilihat dengan jelas oleh mata disebut <b>Titik Dekat. </b>Titik dekat pada anak-anak umumnya masih dekat. Makin Tua titik dekatnya umumnya makin Jauh. </span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br /><br /><span style="font-size: x-large;">Penyakit - Penyakit Pada Mata<br /></span><br />Penyakit mata banyak di alami oleh masyarakat. Jenis dan gejalanya pun beragam, ada penyakit mata yang menular dan tidak menular, ada yang bisa disembuhkan dengan obat tetes mata atau operasi. Berikut ini adalah beberapa jenis penyakit mata yang perlu diketahui:<br /><br /><br /><span style="font-size: large;"><b>A</b></span>blasio: Penyakit ini adalah suatu keadaan lepasnya retina sensoris dari epitel pigmen retina (RIDE).<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-d1cUloKTolo/UcHo8BKJ4MI/AAAAAAAAAIw/a3OUlURNQ7o/s1600/ablasio_retina.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-d1cUloKTolo/UcHo8BKJ4MI/AAAAAAAAAIw/a3OUlURNQ7o/s1600/ablasio_retina.jpg" height="148" width="200" /></a></div>
Sebagian besar ablasio retina terjadi akibat adanya satu atau lebih robekan-robekan atau lubang-lubang di retina, dikenal sebagai ablasio retina regmatogen (Rhegmatogenous Retinal Detachment). Gejala yang sering dikeluhkan biasanya terlihatnya benda melayang-layang, adanya kilatan cahaya, penurunan tajam penglihatan dan ada semacam tirai tipis berbentuk parabola yang naik perlahan-lahan dari mulai bagian bawah bola mata dan akhirnya menutup.<br /> <br /><b><span style="font-size: large;"> B</span></b>ufthalmus: Penyakit ini tergolong penyakit mata dengan tekanan bola mata yang meninggi sejak lahir. Akibat tekanan bola mata yang meninggi, ukuran bola mata bayi sangat besar. Keadaan ini mengganggu kornea mata. penderita takut melihat cahaya, timbul gangguan kelopak mata, kornes membengkak, dan warna kornea menjadi keruh. Untuk mengurangi bendungan cairan bola mata, yang membuat tekanan bola mata yang meninggi dilakukan operasi sayatan (goniotomy) sesegera mungkin agar perkembangan mata dan ketajaman penglihatan anak tidak sampai terganggu.<br /> <br /><b><span style="font-size: large;"> B</span></b>lefaritis: blefaritis adalah suatu peradangan pada kelopak mata karena terjadinya produksi minyak yang berlebihan. Tidak diketahui persis mengapa produksi minyak bisa menjadi berlebihan. Sayangnya kelebihan minyak ini ada di dekat kelopak mata yang juga sering didatangi bakteri. Gejala blefaritis berupa mata merah, nyeri, panas, gatal, berair, ada luka di bagian kelopak mata dan membengkak. Pada beberapa kasus sampai terjadi kerontokan bulu mata. Ada dua jenis blefaritis yaitu blefaritis anterior dan blefaritis posterior. Yang pertama merupakan peradangan di kelopak mata bagian luar depan yaitu di tempat melekatnya bulu mata. Penyebabnya adalah bakteri stafilokokus. Yang kedua adalah peradangan di kelopak mata bagian dalam, yaitu bagian kelopak mata yang bersentuhan dengan mata. Penyebabnya adalah kelainan pada kelenjar minyak.<br /> <br /><span style="font-size: large;"><b> D</b></span>akriosistitis: Penyebab dakriosistitis adalah penyumbatan yang terjadi pada duktus nasolakrimalis yaitu saluran yang mengalirkan air mata ke hidung. Faktor alergilah yang menyebabkan terjadinya sumbatan pada saluran tersebut. Akibatnya adalah infeksi di sekitar kantung air mata yang menimbulkan nyeri, warna merah dan bengkak, bahkan bisa sampai mengeluarkan nanah dan penderita mengalami demam. Infeksi yang ringan biasanya akan cepat sembuh walau tetap ada pembengkakan. Sementara yang tergolong parah dapat menyebabkan kemerahan dan penebalan di atas kantung air mata. Jika terus berlanjut akan terbentuk kantung nanah.<br /> <br /><b><span style="font-size: large;"> E</span></b>ndoftalmitis: Merupakan infeksi yang terjadi di lapisan mata bagian dalam sehingga bola mata bernanah. Gejalanya berupa mata merah, nyeri, bahkan sampai mengalami gangguan penglihatan. Biasanya terjadi karena mata anak tertusuk sesuatu seperti lidi atau benda tajam lainnya. Infeksi ini cukup berat sehingga harus segera ditangani karena bisa menimbulkan kebutaan.<br /> <br /><b><span style="font-size: large;"> G</span></b>laukoma: Glaukoma ditandai dengan pandangan yang mulai kabur dan berkurangnya pandangan ke <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-P_3L5QnayBY/UcHpa62RVNI/AAAAAAAAAI0/Sl4vxqG2KOE/s1600/Gejala-Glaukoma.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-P_3L5QnayBY/UcHpa62RVNI/AAAAAAAAAI0/Sl4vxqG2KOE/s1600/Gejala-Glaukoma.jpg" height="129" width="200" /></a></div>
samping (lebar penglihatan berkurang). Jika ditangani dengan baik, sebelum terjadi kerusakan pada retina dan saraf mata, maka masih ada kesempatan untuk kembali membaik. Namun jika tidak ditangani dengan baik dapat menyebabkan kebutaan. Hal ini disebabkan karena saluran cairan yang keluar dari bola mata terhambat sehingga bola mata akan membesar dan bola mata akan menekan saraf mata yang berada di belakang bola mata yang akhirnya saraf mata tidak mendapatkan aliran darah sehingga saraf mata akan mati.<br /> <br /><b><span style="font-size: large;"> G</span></b>onoblenorrhoe: Adalah penyakit mata yang terjadi pada bayi yang baru lahir karena ibunya menderita gonorrhoe. Gonorrhoe juga dapat menyerang pada orang dewasa secara aut infeksi melalui tangan atau handuk. Gejalanya adalah mata bayi bengkak, bernanah dan tidak dapat membuka. Dalam waktu 3 minggu bola mata akan pecah dan menyebabkan buta permanen.<br /> <br /><span style="font-size: large;"><b> G</b></span>angguan Lensa Mata: penyakit yang menyerang pada gangguan penglihatan ini ada beragam jenis nya diantaranya Miopi (tidak dapat melihat dengan jelas objek yang berada jauh), Hiperopi (tidak dapat melihat dengan jelas objek yang berada dalam jarak dekat), Presbiopi (kelainan fisik pada lensa mata yang menyebabkan kesulitan melihat dalam jarak dekat), Astigmatisma (penglihatan kabur baik dalam jarak jauh maupun dalam jarak dekat), Amblyopia (pusat penglihatan pada salah satu mata tidak berkembang baik), Strabismus (mata juling), Silindris (fokus benda yang dilihat terpecah menjadi dua bayangan)<br /> <br /><b><span style="font-size: large;"> I</span></b>ridosiklitis: Penyebabnya berasal dari gigi yang berlubang. Pada awalnya, penyakit ini ditandai dengan mata merah, namun tanpa kotoran, yang kemudian disertai nyeri dan penglihatan agak terganggu karena ada bintik-bintik hitam yang beterbangan. Kalau pada orang awam, penyakit ini dianggap biasa dan hanya diobati dengan obat-obat yang dijual bebas.<br /> <br /><b><span style="font-size: large;"> I</span></b>nfeksi Mata: Infeksi mata banyak jenisnya. Paling sering infeksi pada selaput lendir putih mata dan kelopak mata (conjunctivitis) atau dikenal sebagai penyakit mata merah. Ada juga yang disebut Belekan, yaitu disebabkan oleh infeksi virus, terkadang disertai infeksi bakteri. Penyakit mata ini membuat mata menjadi merah, bengkak, dan nyeri serta memproduksi kotoran mata menjadi banyak. Gejala dari belekan ini biasanya membuat bulu mata saling menempel dan sulit dibuka pada waktu bangun tidur karena terlalu banyak kotoran yang lengket di bulu mata. Biasa menyerang anak-anak dan sangat menular. Penyakit infeksi lainnya yaitu Bintitan yang disebabkan karena adanya infeksi bakteri pada kelenjar di dasar bulu mata dan termasuk penyakit mata ringan. Umumnya akan menghilang dengan sendirinya dalam waktu satu minggu setelah nanah keluar. <br /> <br /><b><span style="font-size: large;"> K</span></b>atarak: Katarak adalah sejenis kerusakan mata yang menyebabkan lensa mata berselaput dan rabun. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-91xbcHH6Nl0/UcHpv69cveI/AAAAAAAAAJI/CfV1EkLvdFU/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-91xbcHH6Nl0/UcHpv69cveI/AAAAAAAAAJI/CfV1EkLvdFU/s1600/images.jpg" height="130" width="200" /></a></div>
Lensa mata menjadi keruh dan cahaya tidak dapat menembusinya, bervariasi sesuai tingkatannya dari sedikit sampai keburaman total dan menghalangi jalan cahaya. Penderita katarak akan mengalami pengelihatan yang buram, ketajaman pengelihatan berkurang, sensitivitas kontras juga hilang, sehingga kontur, warna bayangan dan visi kurang jelas karena cahaya tersebar oleh katarak ke mata. Tes sensitivitas kontras harus dilakukan dan jika kekurangan sensitivitas kontras terlihat makan dianjurkan untuk konsultasi dengan spesialis mata.<br /> <br /><span style="font-size: large;"><b> K</b></span>oloboma: Koloboma adalah istilah yang menggambarkan lubang yang terdapat pada struktur mata, seperti lensa mata, kelopak mata, iris, retina, koroid, atau diskus optikus. Lubang ini telah ada sejak lahir dan dapat disebabkan adanya jarak antara dua struktur di mata. Strukturini gagal menutup sebelum bayi dilahirkan. Koloboma dapat terjadi pada satu atau kedua mata. Kloboma memengaruhi pandangan, tergantung dari tingkat keparahan sesuai dengan ukuran dan lokasi. Misalnya, bila hanya sebagian kecil dari iris yang rusak, pandangan mungkin saja normal. Namun bila terjadi pada retina atau saraf optik, maka pandangan pasien akan rusak dan sebagian besar lapangan pandang akan hilang.<br /> <br /><b><span style="font-size: large;"> K</span></b>onjungtivitis: Adalah iritasi/peradangan akibat infeksi pada bagian selaput yang melapisi mata. Gejalanya mata memerah, terasa nyeri, berair, gatal, keluar kotoran (belekan), dan penglihatan (kabur). Penyakit yang mudah menular dan bisa berlangsung hingga berbulan-bulan ini disebabkan beberapa faktor, seperti infeksi virus atau bakteri, alergi (debu, serbuk, bulu, angin, atau asap), penggunaan lensa kontak yang kurang bersih, dan pemakaian lensa kontak jangka panjang. Penyakit ini dibagi menjadi 2 golongan yaitu Konjungtivitis Gonokokal dan Konjungtivitis Vernalis.<br /> <br /><b><span style="font-size: large;"> T</span></b>rachoma: Adalah infeksi pada mata yang disebabkan bakteri Chlamydia trachomatis. Bakteri ini berkembang biak di lingkungan yang kotor atau bersanitasi buruk. Lantaran itulah, trakoma sering menyerang anak-anak, terutama di berbagai negara berkembang. Pemaparan bakteri berlangsung saat anak menggunakan alat atau benda yang sudah tercemari Chlamydia seperti sapu tangan atau handuk.Gejala trakoma adalah mata merah, mengeluarkan kotoran (belekan), pembengkakan kelopak mata dan kelenjar getah bening, serta kornea kelihatan keruh. Penyakit ini sangat menular.<br /> <br /><b><span style="font-size: large;"> U</span></b>lkus Kornea: Adalah infeksi pada kornea bagian luar. Biasanya terjadi karena jamur, virus, protozoa atau karena beberapa jenis bakteri, seperti stafilokokus, pseudomonas atau pneumokokus. Penyebab awal bisa karena mata kelilipan atau tertusuk benda asing. UK terkadang terjadi di seluruh permukaan kornea sampai ke bagian dalam dan belakang kornea. UK yang memburuk dapat menyebabkan komplikasi infeksi di bagian kornea yang lebih dalam, perforasi kornea (terjadi lubang), kelainan letak iris (selaput pelangi) dan kerusakan mata. Gejalanya mata merah, nyeri, gatal, berair, muncul kotoran mata, peka terhadap cahaya (photo phobia) , pada bagian kornea tampak bintik nanah warna kuning keputihan, dan gangguan penglihatan.<br /> <br /><b><span style="font-size: large;"> X</span></b>erophthalmania: Adalah kelainan pada mata berupa terjadinya kekeringan pada selaput lendir / bagian <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-2ZQHNVoRlqw/UcHqLciXrTI/AAAAAAAAAJM/__gLBGirK7s/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-2ZQHNVoRlqw/UcHqLciXrTI/AAAAAAAAAJM/__gLBGirK7s/s1600/images+(1).jpg" height="133" width="200" /></a></div>
putih mata (konjungtiva) dan selaput bening / bagian hitam mata (kornea). Penyakit ini sering disebut dengan penyakit buta malam, karena penderita tidak bisa melihat benda dengan jelas apabila dalam keadaan malam hari. Mata kering ini disebabkan kekurangan zat pelindung yang disebut retinol atau vitamin A. Akibat dari kekurangan vitamin A, selaput lendir mata jadi kering dan berlipat-lipat. Pada bagian kiri biji mata terlihat bintil-bintil putih mengkilat seperti sisik ikan.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09417167669811653945noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7827054468546083557.post-18057894428781991532013-05-06T19:02:00.003-07:002013-06-19T08:40:26.936-07:00Kesehatan Itu Penting(?)<ul>
<li><span style="font-family: inherit;"><em>Kesehatan dan manusia seperti dua sisi yang tidak dapat di pisahkan. Itulah mengapa artikel tentang dunia kesehatan begitu di cari dan diburu oleh masyarakat. Anda bisa bayangkan kebutuhan mendesak seorang ibu yang baru melahirkan, bayi- bayi mungil yang perlu mendapat perawatan kesehatan,pekerja kantoran yang sering mendapat tekanan, atau 76 juta kaum manula yang ingin hidup sehat dan menurunkan berat badan.Mereka akan berusaha mencari informasi tentang hidup sehat.</em></span></li>
</ul>
<span style="font-family: inherit;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit;">
</span><br />
<ul>
<li><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Informasi mengenai kesehatan adalah suatu hal yang sangat dibutuhkan dewasa ini. Informasi mengenai tips pengobatan,baik medis maupun terapi alternatif dan pengobatan tradisional merupakan hal penting yang patut untuk diketahui,belum lagi mengenai informasi berbagai macam penyakit beserta pantangannya yang harus di hindari,kemudian ada lagi artikel kesehatan mengenai gejala dan penyebab suatu penyakit yang di ikuti dengan cara pencegahannya.</em></span><span style="font-family: inherit;"></span></div>
</li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Semua hal di atas adalah berguna manakala kita sedang mengumpulkan materi untuk pembuatan kliping atau tugas sekolah maupun pengumpulan bahan untuk skripsi,namun tak sedikit pula kita menggunakan informasi tersebut ketika kita sedang sakit dan ingin mencari pengobatan yang terbaik untuk kita maupun orang yang kita sayangi.</em></span></div>
</li>
</ul>
<span style="font-family: inherit;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit;">
<em></em></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Berangkat dari hal tersebut di atas,saya mencoba untuk mengumpulkan informasi dasar tersebut yang saya ambil dari sumber-sumber yang kompeten sebagai referensi saja agar kita semua lebih sadar akan pentingnya kesehatan kita,karena </em><span style="color: #6186a6;"><em><a href="http://www.artikelbagus.com/2012/01/artikel-kesehatan.html">kesehatan</a> </em></span><em>adalah anugerah Tuhan yang patut kita syukuri.</em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>salah satu yang akan gue bahas adalah mengatasi sakit jantung dan serangan jantung </em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><em>Setiap tahun, jutaan orang di seluruh dunia mengalami <b>serangan jantung</b>. Tidak semua serangan jantung mengakibatkan kematian. Namun, pada umumnya setiap pasien yang pernah mengalami serangan jantung menderita beberapa dampak dari serangan jantung tersebut. Sedangkan sisanya tidak bias tertolong lagi.</em></span></span></div>
<span style="font-family: inherit;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><em><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-C-ZVds4CfqU/Tu2rGOQPr-I/AAAAAAAABGM/HFcUrvU_dV0/s200/Penyakit+Jantung.jpg" height="200" width="197" /></em></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><b><em>Tips Mencegah Penyakit Jantung</em></b></span></span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;"><em>Agar terhindar dari penyakit jantung koroner, Anda dapat melakukan hal-hal berikut:</em></span></span></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">
<ul style="text-align: justify;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: inherit;"><b><em>Pola makan sehat</em></b></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 0.5in; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Hindari makanan yang banyak mengandung lemak atau yang mengandung kolesterol tinggi. Seafoodmemiliki kandungan kolesterol tinggi yang dapat membahayakan jantung. Kurangi menyantap makanan yang digoreng yang banyak mengandung lemak, sebaliknya makanan dapat diolah dengan cara direbus, dikukus atau dipanggang.<br /><br />Sebisa mungkin, produk makanan yang kita makan rendah lemak atau tanpa lemak. Pilih susu, keju, mentega atau makanan lain yang rendah lemak. Menggoreng dengan menggunakan minyak zaitun memiliki kandungan lemak yang sedikit sehingga bisa menjadi pilihan bila harus mengolah makanan dengan cara digoreng.<br /><br />Selain menghindari makanan berlemak, hindari juga makanan dengan kandungan gula tinggi seperti soft drink. Jangan pula tertalu banyak mengkonsumsi karbohidrat, karena dalam tubuh, karbohidrat akan dipecah menjadi lemak. Sebaliknya, konsumsi oat atau gandum yang dapat membantu menjaga jantung tetap sehat.<br /><br />Jaga pola makan tidak berlebihan agar terhindar dari kegemukan, karena seseorang yang memiliki lingkar pinggang lebih dari 80 cm, berisiko lebih besar terkena penyakit ini.</em></span></div>
<ul style="text-align: justify;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: inherit;"><b><em>Berhenti merokok</em></b></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 0.5in; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Mengisap rokok sangat tidak baik untuk kesehatan jantung, maka segera hentikan kebiasaan ini agar jantung tetap sehat.</em></span></div>
<ul style="text-align: justify;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: inherit;"><b><em>Hindari Stres</em></b></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 0.5in; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Stres memang sangat sulit dihindari jika hidup di kota besar seperti Jakarta yang dikenal karena kemacetan dan kesibukannya. Saat seseorang mengalami stres, tubuhnya akan mengeluarkan hormon cortisol yang menyebabkan pembuluh darah menjadi kaku. Hormon norepinephrine akan diproduksi tubuh saat menderita stres, yang akan mengakibatkan naiknya tekanan darah. Maka, sangat baik bila Anda menghindari stres baik di kantor atau di rumah.</em></span></div>
<ul style="text-align: justify;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: inherit;"><b><em>Hipertensi</em></b></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 0.5in; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Problem hipertensi atau tekanan darah tinggi juga bisa menyebabkan penyakit jantung. Hipertensi dapat melukai dinding arteri dan memungkinkan kolesterol LDL memasuki saluran arteri dan meningkatkan penimbunan plak.</em></span></div>
<ul style="text-align: justify;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: inherit;"><b><em>Obesitas</em></b></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 0.5in; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Kelebihan berat atau obesitas meningkatkan tekanan darah tinggi dan ketidaknormalan lemak. Menghindari atau mengobati obesitas atau kegemukan adalah cara utama untuk menghindari <b>diabetes</b>. Diabetes mempercepat penyakit jantung koroner dan meningkatkan risiko serangan jantung.</em></span></div>
<ul style="text-align: justify;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: inherit;"><b><em>Olahraga secara teratur</em></b></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 0.5in; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Anda dapat melakukan kegiatan olahraga seperti berjalan kaki, jalan cepat, atau jogging. Kegiatan olahraga yang bukan bersifat kompetisi dan tidak terlalu berlebihan dapat menguatkan kerja jantung dan melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh.</em></span></div>
<ul style="text-align: justify;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: inherit;"><b><em>Konsumsi antioksidan</em></b></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 0.5in; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Polusi udara, asap kendaraan bermotor atau asap rokok menciptakan timbulnya radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas dapat menyebabkan bisul atau endapan pada pembuluh darah yang dapat menyebabkan penyumbatan. Untuk mengeluarkan kandungan radikal bebas dalam tubuh, perlu adanya antioksidan yang akan menangkap dan membuangnya. Antioksidan dapat diperoleh dari berbagai macam buah-buahan dan sayuran.</em></span></div>
<ul style="text-align: justify;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: inherit;"><b><em>Keturunan</em></b></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 0.5in; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Seorang yang orang tua atau saudara kandungnya pernah mengalami serangan jantung sebelum usia 60 memiliki risiko lebih besar menderita penyakit ini. Karena itu, jika Anda memiliki kerabat yang pernah mengalami serangan jantung, sebaiknya Anda lebih berhati-hati dalam menjaga agar pola makan dan gaya hidup Anda dapat menunjang jantung sehat.</em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><em></em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><b><em>Mengatasi Penyakit Jantung</em></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Jika Anda merasakan gejala awal penyakit jantung ataupun pernah mengalami serangan jantung ringan, jangan abaikan itu. Anda sangat membutuhkan penanganan dini oleh personel medis yang terlatih. Ini dapat menyelamatkan jantung dari kerusakan yang lebih parah dan bahkan dapat menghindari akibat yang lebih fatal seperti kematian.</em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><em></em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Namun jika gejala serangan jantung mulai terjadi, sangat penting untuk segera mencari bantuan medis. Risiko kematian terbesar dari serangan jantung adalah dalam kurun waktu satu jam setelah terjadi serangan jantung. Perawatan yang cepat dan tepat dari tim medis dapat menyelamatkan otot jantung dari kerusakan yang tidak dapat diperbaiki. Semakin banyak otot jantung yang terselamatkan, semakin efektif jantung akan kembali memompa setelah serangan. Jangan menunda-nunda untuk mendapatkan bantuan medis karena merasa takut dianggap mengada-ada.</em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><em></em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Bila telah terjadi penyumbatan, tindakan medis yang umumnya diambil adalah dengan pemasangan kateterisasi dan cincin yang menjaga agar pembuluh darah koroner tidak tersumbat. Tetapi, ada kemungkinan terjadi penyumbatan pada pembuluh lainnya.</em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><em></em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><b><em>Sayangi Jantung Anda</em></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Melihat berharganya organ jantung ini untuk kelangsungan hidup, maka segeralah perbaiki gaya hidup Anda agar tetap sehat. Mulailah menikmati makanan yang sehat, bergizi dan rendah kolesterol. Hindari merokok dan stres. Serta berolahragalah secara teratur. Mulailah dengan gaya hidup yang sehat sejak hari ini untuk menyayangi <b>jantung</b>Anda.</em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em>Post by: Yonanda Christy</em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><em> XI B2</em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><em> </em></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
</div>
</span></span></div>
</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09417167669811653945noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7827054468546083557.post-80160542603939511962013-05-06T08:42:00.001-07:002013-05-06T08:43:51.672-07:00Fobia, Normal atau Up-Normal? <div style="text-align: center;">
<a data-ved="0CAUQjRw" href="http://www.google.com/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=AXsvKDgZcAhnQM&tbnid=CT_jgpdiRt06AM:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fwww.uniknih.com%2F2012%2F07%2Fjenis-jenis-phobia-kamus-istilah-phobia.html&ei=nc-HUbnXEYaJrAextoGwBA&bvm=bv.45960087,d.bmk&psig=AFQjCNEoMEKveGgH57h_52zvly83iPFZYA&ust=1367941399359005" id="irc_mil" style="border: 0px currentColor;"><img height="380" id="irc_mi" src="http://1.bp.blogspot.com/-HVooN8fwE-Q/T_Wb36g3XEI/AAAAAAAABQI/SDa75F1tfuw/s1600/jenis+jenis+phobia.jpg" style="margin-top: 34px;" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><span style="font-size: large;">kali ini saya akan membahas tentang
Phobia/Fobia. Fobia<span style="color: black;"> (</span></span><a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Gangguan_anxietas_fobik" title="Gangguan anxietas fobik"><span style="color: black;"><span style="font-size: large;">gangguan anxietas
fobik</span></span></a><span style="font-size: large;">) adalah rasa ketakutan yang berlebihan pada sesuatu hal atau </span><a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Fenomena" title="Fenomena"><span style="color: black;"><span style="font-size: large;">feenanom</span></span></a><span style="font-size: large;">, hal ini bisa terjadi karena trauma
akan suatu hal atau memang bawaan sejak lahir. Fobia sangat macam halnya dari
hal yang kecil sampai yang cukup menggangu diri sendiri-orang sekitar.Fobia ini
sendiri dibagi 2 yaitu Fobia sosial dan Fobia spesifik. <o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Fobia sosial</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> dikenal juga sebagai gangguan anxietas sosial, fobia sosial
adalah ketakutan akan diamati dan dipermalukan di depan publik. Hal ini
bermanifestasi sebagai rasa malu dan tidak nyaman yang sangat berlebihan di
situasi sosial. Hal ini mendorong orang untuk mengindari situasi sosial dan ini
tidak disebebabkan karena masalah fisik atau mental (seperti gagap, jerawat
atau gangguan kepribadian).<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Fobia spesifik</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> ditandai oleh ketakutan yang tidak rasional akan objek atau
situasi tertentu. Gangguan ini termasuk gangguan medik yang paling sering
didapati, namun demikian sebagian kasus hanyalah ringan dan tidak perlu
mendapatkan pengobatan. Pada fobia terjadi salah-pindah kecemasan pada barang
atau keadaan yang mula-mula menimbulkan kecemasan itu. Jadi terdapat dua mekanisme
pembelaan, yaitu salah-pindah dan simbolisasi. Ada banyak macam fobia yang
dinamakan menurut barang atau keadaan. Apabila berhadapan dengan objek atau
situasi tersebut, orang dengan fobia akan mengalami perasaan panik,
berkeringat, berusaha menghindar, sulit untuk bernapas dan jantung berdebar.
Sebagian besar orang dewasa yang menderita fobia menyadari bahwa ketakutannya
tidak rasional dan banyak yang memilih untuk mencoba menahan perasaan anxietas
yang hebat daripada mengungkapkan ganguannya.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><span style="font-size: large;">mungkin banyak yg kurang tau tentang
fobia, atau hanya sekedar tau begitu saja. Asal para pembaca tau, dalam
kehidupan sebenarnya fobia itu dapat dikatakan hal yang sangat tidak diinginkan
oleh setiap orang, kenapa? sudah jelas-jelas fobia ada suatu hal yang tidak
bisa kita alami, dekati, atau konsumsi. ada bermacam-macam fobia seperti fobia
ketinggian, binatang, makanan, pohon, dll. <o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><span style="font-size: large;">menurut yang saya tau fobia sah-sah
saja, tapi kalo sudah mengganggu orang-orang sekitar? sungguh merepotkan.
contohnya takut dengan suara mobil atau takut jika berada ditempat yang ramai,
dan ada juga yang takut dengan cahaya. fobia yang menurut saya masih normal
yaitu seperti takut binatang, ketinggian, makanan ( bukan alergi ). tapi yang
up-normal yaitu seperti orang yang takut dengan cahaya, suara mobil, suara
disekitarnya, dan yang lain-lain yang jelas sangat membuat orang sekitar tidak
nyaman.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><span style="font-size: large;">saya sendiri memang seorang fobia,
yaitu takut dengan cukup banyak binatang ( tidak mungkin disebutkan satu-satu )
tapi hewan atau binatang yang masih wajar ko seperti, kecoa, kelabang, kaki
seribu, ulat, cacing, tawon, ulat bulu, kucing dan hewan-hewan buas seperti
anjing, macan, serigala, dll. dan saya yakin sebagian besar manusia sama ko
yang seperti itu. <o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><span style="font-size: large;">oke, jika diliat-liat tanpa kita
sadari setiap manusia dimuka bumi ini pasti memiliki satu fobia atau bisa lebih
dari satu, kenapa? karena setiap manusia diciptakan oleh Tuhan pasti memiliki
kelebihan dan kekurangannya masing-masing, manusia itu sendiri pasti memiliki
suatu fobia yang mungkin hanya dia sendiri yang tahu/orang sekitar tanpa diri
dia sendiri tidak tahu. <o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><span style="font-size: large;">so, fobia itu menurut saya
normal-normal saja asalkan tidak merugikan orang sekitar tapi walau
bagaimanapun kita harus bisa saling menghormati antara umat sesama manusia karena
orang yang terkena fobia yang cukup mengganggu pasti tidak ingin mempunya fobia
seperti itu, jadi jangan pernah kita menakut-nakuti atau menjahili mereka. <o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><span style="font-size: large;">Beberapa
istilah sehubungan dengan fobia :<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-size: large;">
<span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">
</span><br />
</span><br />
<span style="font-size: large;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">afrophobia — ketakutan akan orang <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Afrika" title="Afrika"><span style="color: blue;">Afrika</span></a> atau budaya Afrika.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">agoraphobia - takut pada <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Lapangan" title="Lapangan"><span style="color: blue;">lapangan</span></a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">antlophobia — takut akan banjir.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">bibliophobia - takut pada <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Buku" title="Buku"><span style="color: blue;">buku</span></a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">caucasophobia — ketakutan akan orang dari ras <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Kaukasus" title="Kaukasus"><span style="color: blue;">kaukasus</span></a>.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">cenophobia — takut akan ruangan yang kosong.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">claustrophobia - takut akan naik <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Lift" title="Lift"><span style="color: blue;">lift</span></a>.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">dendrophobia - takut pada <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Pohon" title="Pohon"><span style="color: blue;">pohon</span></a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">ecclesiophobia - takut pada <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Gereja" title="Gereja"><span style="color: blue;">gereja</span></a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">felinophobia - takut akan <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Kucing" title="Kucing"><span style="color: blue;">kucing</span></a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">genuphobia - takut akan <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Lutut" title="Lutut"><span style="color: blue;">lutut</span></a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">hydrophobia — ketakutan akan air.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">hyperphobia - takut akan ketinggian<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">iatrophobia - takut akan <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Dokter" title="Dokter"><span style="color: blue;">dokter</span></a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">japanophobia - ketakutan akan orang <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Jepang" title="Jepang"><span style="color: blue;">jepang</span></a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">lygopobia - ketakutan akan kegelapan<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">necrophobia - takut akan <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Kematian" title="Kematian"><span style="color: blue;">kematian</span></a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">panophobia - takut akan segalanya<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">photophobia — ketakutan akan cahaya.<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">ranidaphobia - takut pada <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Katak" title="Katak"><span style="color: blue;">katak</span></a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">schlionophobia - takut pada <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Sekolah" title="Sekolah"><span style="color: blue;">sekolah</span></a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">uranophobia - ketakutan akan <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Surga" title="Surga"><span style="color: blue;">surga</span></a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">xanthophobia - ketakutan pada warna <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Kuning" title="Kuning"><span style="color: blue;">kuning</span></a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">arachnophobia - ketakutan pada laba-laba<o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: Symbol; mso-ansi-language: IN; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="http://www.blogger.com/PicExportError" width="13" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">lachanophobia - ketakutan pada sayur-sayuran</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"></span></span> </div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0in 0in 10pt 0.5in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-indent: -0.25in;">
<span style="color: black;"><span lang="IN" style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-ansi-language: IN; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">*narasumber: <a href="http://id.wikipedia.org/wiki/Phobia">http://id.wikipedia.org/wiki/Phobia</a><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="color: black;"></span><br />
<div align="right">
Reinaldy Rumondor</div>
<div align="right">
XI B2</div>
<div align="right">
<br /></div>
</span><br />
<div align="right">
</div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09417167669811653945noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7827054468546083557.post-66299967451348557522013-05-03T22:16:00.001-07:002013-05-03T22:16:04.100-07:00Hari Pendidikan Nasional <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strike style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></strike></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Hari Pendidikan Nasional, selalu jatuh pada tanggal 2 Mei pada setiap tahunnya. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-kDW6vt3FdMs/UYSVqrP7IyI/AAAAAAAAAGs/cIgsdg8KOKM/s1600/Ki-Hajar-Dewantara.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-kDW6vt3FdMs/UYSVqrP7IyI/AAAAAAAAAGs/cIgsdg8KOKM/s1600/Ki-Hajar-Dewantara.jpg" height="200" width="184" /></a></div>
</span><div>
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 20px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Sebenernya Hari Pendidikan Nasional itu merupakan Tanggal 2 Mei sejatinya hari kelahiran dari Ki Hadjar Dewantara , Beliaulah yang dianggap sebagai pahlawan yang memajukan pendidikan di Indonesia,berkat jasa beliau Perguruan Taman Siswa berdiri,suatu lembaga pendidikan yang memberikan kesempatan bagi para pribumi jelata untuk bisa memperoleh hak pendidikan seperti halnya para priyayi maupun orang-orang Belanda.</span></div>
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 20px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Ki Hadjar Dewantara juga suka menulis , banyak tulisannya yang sangat tajam terutama menyindir Belanda , salah satunya adalah Als Ik Eens nederlander Was ( Seandainya Aku Seorang Belanda ) yang salah satu petikannya adalah sebagai</span></div>
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 20px;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-mQLwfvgzMT8/UYSTuEUS88I/AAAAAAAAAGg/nAX9cwrfVo8/s1600/images+%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-mQLwfvgzMT8/UYSTuEUS88I/AAAAAAAAAGg/nAX9cwrfVo8/s1600/images+%25282%2529.jpg" height="144" width="320" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>“Sekiranya aku seorang Belanda, aku tidak akan menyelenggarakan pesta-pesta kemerdekaan di negeri yang kita sendiri telah merampas kemerdekaannya. Sejajar dengan jalan pikiran itu, bukan saja tidak adil, tetapi juga tidak pantas untuk menyuruh si inlander memberikan sumbangan untuk dana perayaan itu. Pikiran untuk menyelenggarakan perayaan itu saja sudah menghina mereka dan sekarang kita garuk pula kantongnya.<br />Ayo teruskan penghinaan lahir dan batin itu! “Kalau aku seorang Belanda” Apa yang menyinggung perasaanku dan kawan-kawan sebangsaku terutama ialah kenyataan bahwa bangsa inlander diharuskan ikut mengongkosi suatu pekerjaan yang ia sendiri tidak ada kepentingannya sedikitpun“.</i></span></div>
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 20px;">
</div>
<div style="font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 20px;">
Karena tulisannya tersebut Ki Hajar Dewantara dibuang ke pulau Bangka namun dipindahkan ke Belanda karena pembelaan Douwes Dekker dan Cipto Mangoenkoesumo , sepulangnya ke Indonesia Ki Hadjar Dewantara membangun National Onderwijs Instituut Tamansiswa (Perguruan Nasional Tamansiswa) pada 3 Juli 1922 yang menjadi awal dari konsep pendidikan nasional.</div>
<div style="font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 20px;">
Ki Hadjar Dewantoro akhirnya meninggal pada 28 April 1958 dan Pemerintah menetapkan tanggal 2 Mei sebagai Hari Pendidikan Nasional sejak tahun 1959 sebagai penghargaan atas jasa-jasanya di bidang pendidikan. Bangsa yang besar adalah bangsa yang menghargai pahlawannya , oleh karena itu mari kita menghayati Hari Pendidikan Nasional ini dengan sebaik-baiknya .</div>
</div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Negara Indonesia pada saat ini ada di tangan generasi berikutnya</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Dan kunci utama dalam membangun agar negara ini sukses adalah Fokus dan saling bekerja sama</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 14px;">"A Smart Human isn't the One, Who after studying hard gets an A, Who after not studying at all gets C"</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
success of this country is in our hands</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
(Kesuksesan negara ini ada ditangan generasi kita)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ZE-NZlgZY-A/UYSZRW28AgI/AAAAAAAAAG8/kvsC-mRlTKk/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ZE-NZlgZY-A/UYSZRW28AgI/AAAAAAAAAG8/kvsC-mRlTKk/s1600/images+(1).jpg" height="200" width="182" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: 14px;"><br /></span></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09417167669811653945noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7827054468546083557.post-43024502632254135632013-04-24T16:04:00.000-07:002013-04-24T16:04:19.404-07:00Our Assembly "RACE TO DIE"Di sebuah acara ini kami akan membuat sebuah short film yang menceritakan tentang bahayanya dari kebut kebutan di jalan, kami mendapatkan inspirasi ini dari teman kami yang suka kebut kebutan dijalan, yang berjudul "RACE TO DIE".<br />
Kami membuat film tersebut dengan semangat karna kami mengerjakan film tersebut sekitar satu minggu lebih dan kami shooting pada pukul 11.00WIB Malam - 03.00WIB Pagi<br />
Latar dalam pengerjaan/shooting kami pun di jalan luas<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-W3XOt-l3FPQ/UXhkLf43HUI/AAAAAAAAAF4/n_5kgqasnuw/s1600/drag-strip.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-W3XOt-l3FPQ/UXhkLf43HUI/AAAAAAAAAF4/n_5kgqasnuw/s1600/drag-strip.jpg" height="221" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
(REKAYASA)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-jJzwiw0XkCw/UXhkwF-zOqI/AAAAAAAAAGA/Px7J4lBZKkQ/s1600/yamaha_r15_championship-950x622.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-jJzwiw0XkCw/UXhkwF-zOqI/AAAAAAAAAGA/Px7J4lBZKkQ/s1600/yamaha_r15_championship-950x622.jpg" height="209" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
(REKAYASA)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Created By</div>
<div style="text-align: center;">
Alvan</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09417167669811653945noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7827054468546083557.post-7549775478337350352013-04-24T07:48:00.000-07:002013-04-24T08:12:48.232-07:00Budi Luhur #20 Goes to Singapore<div style="text-align: justify;">
Pada tanggal 14 Februari - 17 Februari 2013 Budi Luhur angkatan #20 menjalankan Edu and Fun Trip ke Negara Singapore. Selama disana, kami melakukan beberapa kegiatan berkunjung ke beberapa tempat pendidikan (SIS (Sekolah Indonesia Singapore), Yio Chu Kang International School, Singapore Management University, dan NAFA (Nanyang Academy of Fine Arts)).</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Selain itu, kami juga berkunjung ke Universal Studio Singapore. Universal Studio merupakan salah satu tempat rekreasi yang berada di beberapa negara ( Tokyo, Singapore, Perancis, Hongkong, dll.) dan diminati oleh banyak orang dari seluruh penjuru dunia demi mencoba permainan-permainan yang ada di dalam tempat tersebut. Tidak lupa kami pun berkunjung ke rumah kami sendiri yaitu KBRI ( Kedutaan Besar Republik Indonesia). Disana kami mendengar penjelasan tentang tugas-tugas KBRI di Singapore. Berikut adalah beberapa foto dari Edu and Fun Trip Singapore SMA Budi Luhur.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-XuesYWUWHV8/UXfrnVIq2nI/AAAAAAAAAD4/plWG8tlECBY/s1600/538110_3805755801958_1794142123_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-XuesYWUWHV8/UXfrnVIq2nI/AAAAAAAAAD4/plWG8tlECBY/s320/538110_3805755801958_1794142123_n.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ZhHBx6hfloM/UXfr_XEAa8I/AAAAAAAAAEI/qe3G4eU2He8/s1600/525569_3805812923386_635475353_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ZhHBx6hfloM/UXfr_XEAa8I/AAAAAAAAAEI/qe3G4eU2He8/s320/525569_3805812923386_635475353_n.jpg" height="320" width="213" /></a> <br />
<br />
<br />
<span id="goog_577530286"></span><a href="http://www.blogger.com/"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-SAm_qH3idQk/UXfr-v6ZV3I/AAAAAAAAAEA/h4mrAsv3G2c/s320/558063_3805812043364_1663005645_n.jpg" height="320" style="cursor: move;" unselectable="on" width="213" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-4LoDt-UZ_10/UXfsC32z-pI/AAAAAAAAAEQ/1tDfSXT673w/s320/551546_3805811643354_2077468817_n.jpg" height="213" width="320" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Posted by</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Niko </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq">
<blockquote class="tr_bq">
</blockquote>
</blockquote>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09417167669811653945noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7827054468546083557.post-9861179183966462812013-04-24T05:25:00.000-07:002013-04-25T06:07:59.981-07:00K-POP<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #990000; font-size: x-large;">K-POP</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: x-large;"></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #bf9000; font-size: large;">Karena bingung mau posting apa, jadinya posting tentang k-pop ajadeh iseng-iseng hehe. nahh karena k-pop itu banyak jadi satu aja yang dibahas tepatnya girlband!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"></span><span style="color: #bf9000;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #bf9000; font-size: large;">kenapa ngepost tentang ini? -karena bingung mau ngeposting tentang apa, terus suka banget sama koreonya, dan sering denger lagunya tiap bosen:D</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"></span><span style="color: #bf9000;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"></span><span style="color: #bf9000;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #bf9000; font-size: large;">Girllband yg dibahas ini yaitu snsd ( girls generation ). mereka jumlahnya 9 orang:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-weight: bold;">Kim Tae Yeon SNSD</span><span style="font-weight: bold;"> Girls' Generation</span><br />---------------------------------------</span></div>
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-7sBcOlJvHGE/T5bLM9WeDlI/AAAAAAAABN4/TBL-5wOVUfI/s1600/foto%2Btaeyeon%2Bsnsd.jpg"><span style="font-size: large;"><img border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5734994598990581330" src="http://2.bp.blogspot.com/-7sBcOlJvHGE/T5bLM9WeDlI/AAAAAAAABN4/TBL-5wOVUfI/s400/foto%2Btaeyeon%2Bsnsd.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 339px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 250px;" title="biodata snsd" /></span></a><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Nama Lengkap : Kim Tae Yeon<br />Nama Panggilan Di SNSD : Little Child That Is Like Pack Sol, Ge Snack<br />Nama Panggilan Lain : Taetae, Taeng, Leader Taeyeon, Leader Taeng, Kid Leader, dan masih banyak lagi<br />Tanggal Lahir : 9 Maret 1989<br />Tinggi: 162 Cm<br />Berat: 44 Kg<br />Posisi : Ketua Vocal Ke-1<br />Hobi : Berenang<br /><br />---------------------------------------<br /><span style="font-weight: bold;">Biodata Yoona SNSD</span><span style="font-weight: bold;"> Girls' Generation</span><br />---------------------------------------</span><a href="http://3.bp.blogspot.com/-XemHu98j0pc/T5bLN_AX3uI/AAAAAAAABOQ/PoSAi4bykJE/s1600/foto%2Byoona%2Bsnsd.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5734994616614641378" src="http://3.bp.blogspot.com/-XemHu98j0pc/T5bLN_AX3uI/AAAAAAAABOQ/PoSAi4bykJE/s400/foto%2Byoona%2Bsnsd.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 338px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 250px;" /></a><span style="font-size: large;">Nama Panggilan : Yoona<br />Nama Lengkap : Im Yoon Ah<br />Arti Nama : Anak kecil yang tak berdosa<br />Nama Panggilan di SNSD : Charming Girl<br />Nama Panggilan Lain : Little Deer, Retarol, Flower Deer<br />Tgl. Lahir : 30 Mei 1990<br />Tinggi Badan : 166 cm<br />Berat Badan : 47 kg<br />Posisi : Ketua Dancer yang ke-3, membantu vokal<br /><br />---------------------------------------<br /><span style="font-weight: bold;">Biodata Tiffany SNSD</span><span style="font-weight: bold;"> Girls' Generation</span><br />---------------------------------------</span><a href="http://4.bp.blogspot.com/-HRYDognqa5k/T5bLNtdlueI/AAAAAAAABOE/i1Y7J9_tsaY/s1600/foto%2Btiffany%2Bsnsd.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5734994611905346018" src="http://4.bp.blogspot.com/-HRYDognqa5k/T5bLNtdlueI/AAAAAAAABOE/i1Y7J9_tsaY/s400/foto%2Btiffany%2Bsnsd.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 337px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 250px;" /></a><span style="font-size: large;">Nama Panggilan : Tiffany<br />Nama Lengkap : Hwang Mi Young, Tiffany Hwang<br />Arti Nama : Daun bunga yang cantik<br />Nama Panggilan di SNSD : Brighter Than Gem<br />Nama Panggilan Lain : Fany, Brighter than Mushroom Tiffany<br />Tgl. Lahir : 1 Agustus 1989<br />Tinggi Badan : 162 cm<br />Berat Badan : 50 kg<br />Posisi : Ketua Vokal yang ke-4<br /><br />---------------------------------------<br /><span style="font-weight: bold;">Biodata Kwon Yuri SNSD</span><span style="font-weight: bold;"> Girls' Generation</span><br />---------------------------------------</span><a href="http://4.bp.blogspot.com/-sSCQvzMzt6w/T5bL2_DcSfI/AAAAAAAABOg/qo1YqN5ctCU/s1600/foto%2Byuri_snsd.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5734995321002150386" src="http://4.bp.blogspot.com/-sSCQvzMzt6w/T5bL2_DcSfI/AAAAAAAABOg/qo1YqN5ctCU/s400/foto%2Byuri_snsd.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 338px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 250px;" /></a><span style="font-size: large;">Nama Lengkap : Kwon Yuri<br />Arti Nama : Putih melati yang ramah ( Baik hati )<br />Nama Panggilan di SNSD : Black Pearl<br />Nama Panggilan Lain : Yul, Kwongul, Ggab-Yul, Black Yul<br />Tgl. Lahir : 5 Desember 1989<br />Tinggi Badan : 167 cm<br />Berat Badan : 45 kg<br />Posisi : Ketua Dancer yang ke-2, membantu vokal<br />Hobi : Dancing, Ballet, Main piano, Violin, Renang<br /><br />---------------------------------------<br /><span style="font-weight: bold;">Biodata Hyoyeon SNSD</span><span style="font-weight: bold;"> Girls' Generation</span><br />---------------------------------------</span><a href="http://1.bp.blogspot.com/-GvZjHfxG74o/T5bJI1WlUBI/AAAAAAAABM8/zIwoZ-n_xYI/s1600/foto%2Bhyoyeon%2Bsnsd.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5734992329100840978" src="http://1.bp.blogspot.com/-GvZjHfxG74o/T5bJI1WlUBI/AAAAAAAABM8/zIwoZ-n_xYI/s400/foto%2Bhyoyeon%2Bsnsd.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 338px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 250px;" /></a><span style="font-size: large;">Nama Panggilan : Hyoyeon<br />Nama Lengkap : Kim Hyo Yeon<br />Arti Nama : Selalu tumbuh dengan indah<br />Nama Panggilan di SNSD : Bright Snow White<br />Nama Panggilan Lain : Dancing Queen, Princess Fiona, Hyo Fit and Firm, Apple Princess, Hyon<br />Tgl. Lahir : 22 September 1989<br />Tinggi Badan : 160 cm<br />Berat Badan : 48 kg<br />Posisi : Ketua Dancer yang ke-1, membantu vokal<br />Hobi : Menari/Nge dance</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<span style="font-size: large;">---------------------------------------</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-weight: bold;">Biodata SooYoung SNSD</span><span style="font-weight: bold;"> Girls' Generation</span><br />---------------------------------------</span></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-kUneMlNtbWQ/T5bJLJMXlbI/AAAAAAAABNg/0a448D1ZVPI/s1600/foto%2Bsooyoung-snsd.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5734992368786445746" src="http://4.bp.blogspot.com/-kUneMlNtbWQ/T5bJLJMXlbI/AAAAAAAABNg/0a448D1ZVPI/s400/foto%2Bsooyoung-snsd.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 339px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 250px;" /></a><span style="font-size: large;">Nama Panggilan : SooYoung</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Nama Lengkap : Choi Soo Young<br />Arti Nama : Daun bunga yang kemewahan<br />Nama Panggilan di SNSD : Fun Loving Princess<br />Nama Panggilan Lain : A Person with long body, Long Legs<br />Tgl. Lahir : 10 Februari 1990<br />Tinggi Badan : 170 cm<br />Berat Badan : 48 kg<br />Posisi : Membantu Vokal<br />Hobi : Makan</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><br /></span> </div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">---------------------------------------</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-weight: bold;">Biodata SeoHyun SNSD</span><span style="font-weight: bold;"> Girls' Generation</span></span><br />
---------------------------------------</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-uK0Y8hMPZUQ/T5bJKvSiOeI/AAAAAAAABNU/bIXP5GQBJPc/s1600/foto%2BSeoHyun%2Bsnsd.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5734992361832987106" src="http://1.bp.blogspot.com/-uK0Y8hMPZUQ/T5bJKvSiOeI/AAAAAAAABNU/bIXP5GQBJPc/s400/foto%2BSeoHyun%2Bsnsd.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 338px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 250px;" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Nama Panggilan : SeoHyun<br />Nama Lengkap : Seo Joo Hyun<br />Arti Nama : Mutiara penting/mutiara yang berguna<br />Nama Panggilan di SNSD : The Youngest Princess<br />Nama Panggilan Lain : Seororo, Innocent Seohyun, Kerohyun<br />Tgl. Lahir : 28 Juni 1991<br />Tinggi Badan : 168 cm<br />Berat Badan : 48 kg<br />Posisi : Ketua Vokal yang ke-3<br />Hobi : Main Piano, nonton Keroro<br />Spesial : Bahasa Cina, Main Piano</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><br /></span> </div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">---------------------------------------</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-weight: bold;">Biodata Jessica SNSD</span><span style="font-weight: bold;"> Girls' Generation</span><br />---------------------------------------</span><br />
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-9sCA1MbBeMw/T5bJJSq9vLI/AAAAAAAABNM/ABusTY3SH0Y/s1600/foto%2Bjessica_snsd.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5734992336970955954" src="http://3.bp.blogspot.com/-9sCA1MbBeMw/T5bJJSq9vLI/AAAAAAAABNM/ABusTY3SH0Y/s400/foto%2Bjessica_snsd.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 338px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 250px;" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Nama Panggilan : Jessica<br />Nama Lengkap : Jung Soo Yeon, Jessica Jung<br />Arti Nama : Cantik dan kemewahan / barang mewah<br />Nama Panggilan di SNSD : Ice Princess<br />Nama Panggilan Lain : Sic, Sica, Sicachu, Liquid Sica<br />Tgl. lahir : 18 April 1989<br />Tinggi badan : 163 cm<br />Berat badan : 45 kg<br />Posisi : ketua Vocal yang ke- 2<br />Hobi : sepakbola, tinju<br /><br />---------------------------------------<br /><span style="font-weight: bold;">Biodata Sunny SNSD</span><span style="font-weight: bold;"> Girls' Generation</span><br />---------------------------------------</span><br />
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qSIiJrWgxRk/T5bLMXtCS0I/AAAAAAAABNs/fVll61T3WeI/s1600/foto%2BSunny.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5734994588884683586" src="http://4.bp.blogspot.com/-qSIiJrWgxRk/T5bLMXtCS0I/AAAAAAAABNs/fVll61T3WeI/s400/foto%2BSunny.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 338px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 250px;" /></a><span style="font-size: large;">Nama Panggilan : Sunny<br />Nama Lengkap : Lee Sun Kyu<br />Arti Nama : Permata yang dilahirkan dengan indah<br />Nama Panggilan di SNSD : Energy Pill<br />Nama Panggilan lain : Lee Sunny, Lee Sun, Dolphin<br />Tgl. Lahir : 15 Mei 1989<br />Tinggi Badan : 158 cm<br />Berat Badan : 43 kg<br />Posisi : Membantu Vokal<br />Hobi : Renang, main video game, olahraga</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: orange;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: orange; font-size: large;">Girls' Generation dibentuk oleh SM Entertainment dengan nama awal Super Girl atau versi wanita dari Super Junior kemudian berganti nama SNSD lantaran para penggemarnya sering menyebut group musik ini dengan sebutan SNSD yang merupakan singkatan dari <span style="font-style: italic;">So Nyeo Shi Dae </span>arti nya ada yang menyebut <span style="font-style: italic;">Saat ini, besok dan Selamanya Girls Generation</span>. Kesuksesan Girl band ini diawali dengan rilisnya single pertama nya Into The New World pada tahun 2007 hingg saat ini menjadi salah satu girlband terbaik dan memiliki banyak penggemar di seluruh dunia.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: orange;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/GENPiUHzDhU?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong>( Into The New World-2007 )</strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #274e13;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: cyan; font-size: large;">Nahhhhhhhh.................. yang lagi hits banget nih baru-baru ini dan yang gue suka yaitu single terbarunya I Got A boy, dan banyak sekali yang suka dengan video clip-lagu terbaru ini.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: cyan;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/wq7ftOZBy0E?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong>( I Got A Boy 2013 )</strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong></strong> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: magenta; font-size: large;">Girlband ini juga bukan sukses dengan lagu-lagu mereka itu saja, tapi masih banyak yang lainnya seperti hoot, gee, mr.taxi, dancing queen, dan lain-lainnya yang vocal, konsep, dan koreonya yang sangat bagus. Mereka juga menghabiskan wkatu dalam sehari untuk latihan yaitu 13 jam entah itu akan perform ataupun tidak, jadi gaheran kalo mereka suara dan dancenya sangat bagus.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"></span><span style="color: blue;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: blue;">*Narasumber: </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://id.wikipedia.org/wiki/I_Got_a_Boy">http://id.wikipedia.org/wiki/I_Got_a_Boy</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://www.erabaca.com/2012/04/biodata-snsd-foto-personil-girls.html">http://www.erabaca.com/2012/04/biodata-snsd-foto-personil-girls.html</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://www.youtube.com/">http://www.youtube.com/</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;"></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<span style="font-size: large;"><strike><em>Reinaldy GL Rumondor</em></strike></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<span style="font-size: large;"><strike><em>XI B2</em></strike></span></div>
<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09417167669811653945noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7827054468546083557.post-44003953127444828602013-04-22T05:13:00.002-07:002013-04-25T06:08:24.556-07:00JAGA PARU-PARU-MU<strong><u><em>*TIPS UNTUK MEMBERSIHKAN PARU-PARU BAGI PEROKOK (AKTIF-PASIF)</em></u></strong><br />
<br />
Apakah anda salah satu perokok aktif? atau selalu berada dilingkungan yang sekelilingnya adalah perokok? mau tidak mau pasti anda menghirup asap rokok, walaupun demikian paru-paru anda juga pasti tidak jauh beda dengan perokok aktif. Berikut adalah tips untuk membersihkan paru-paru bagi perokok aktif-pasif walaupun tidak sepenuhnya tetapi paling tidak dapat menetralisir paru-paru anda.<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
</div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><strong><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><strike>1. Omega3</strike></span></strong></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"> Pemberian makanan yang kaya akan omega-3 pada penderita penyakit gangguan paru-paru kronik (Chronic obstructive Pulmonary Diseases/COPD) dapat memperbaiki fungsi paru-paru penderita penyakit tersebut. Hal ini ditunjukkan dengan adanya penurunan serum, tingkat produksi lendir serta perbaikan gejala pada penderita COPD.</span></span><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><img alt="sss" class="aligncenter size-full wp-image-268" height="225" src="http://iqbaltampan.blogdetik.com/files/2011/11/sss.jpeg" width="223" /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: right;">
<b><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><strike>2. Kedelai</strike></span></span></b></div>
<div style="text-align: right;">
<b><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: Trebuchet MS;"></span></span></b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Berikut petikan berita Kedelai Perbaiki Paru-Paru :<br />“MENGONSUMSI makanan dan minuman yang mengandung banyak kedelai dapat memperbaiki fungsi paru-paru dan mengurangi serangan penyakit sesak nafas kronis.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Tim studi yang dipimpin Fumi Hirayama asal Jepang meneliti 300 pasien sesak nafas dan 340 orang sehat mengenai konsumsi kedelai. Hasilnya, mereka yang mengonsumsi produk-produk yang mengandung kedelai ada hubungannya dengan membaiknya fungsi paru-paru dan turunnya risiko terkena sesak nafas.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> “Setelah diteliti, flavonoid yang terdapat dalam makanan kedelai bertindak sebagai anti-peradangan pada paru-paru serta dapat melindungi paru-paru dari tembakau yang menyebabkan kanker bagi para perokok,” jelas Hirayama.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"> Menurut Hirayama, selain baik bagi paru-paru, kedelai juga bisa menurunkan kolesterol serta mengatasi gejala menopause.</span></span><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><img alt="l1" class="aligncenter size-full wp-image-269" height="222" src="http://iqbaltampan.blogdetik.com/files/2011/11/l1.jpg" width="227" /></span></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: right;">
<b><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><strike>3. Transplantasi</strike></span></span></b></div>
<div style="text-align: right;">
<b><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: Trebuchet MS;"></span></span></b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Untuk pertama kalinya, para peneliti dari McEwen Centre for regenerative Medicine, University Health Network berhasil menggunakan terapi gen untuk memperbaiki paru-paru yang “rusak” sehingga digunakan untuk transplantasi kepada pasien yang membutuhkan.<br /> Teknik ini bakal secara signifikan memacu pertumbuhan jumlah donor paru-paru dengan cara memperbaiki organ yang sebelumnya dinilai “cacat”, selain juga meningkatkan hasil transplantasi yang lebih baik.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Lewat suatu proyek Dr Shaf Keshavjee, pakar dari McEwen Centre for Regenerative Medicine, University Health Network menerapkan teknik gen ex vivo pada organ paru-paru donor sebelum digunakan untuk transplantasi. Teknik tampak sederhana dan efektif untuk memperbaiki fungsi paru-paru.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Ingin tahu bagaimana cara kerja terapi gen ini? Paru-paru donor disimpan dalam kondisi suhu tubuh normal dengan menempatkannya di sebuah kubah untuk memproteksi. Lalu, sistem perfusi paru Toronto XVIVO secara terus-menerus memompa cairan oksigen tanpa darah, protein, dan nutrisi kepada paru-paru yang “cacat” tersebut. Metode ini meniru kondisi paru pada umumnya sehingga sel-sel yang “cacat” bisa memperbaiki diri sendiri dan terciptalah sebuah paru-paru yang bagus dan bisa diaplikasikan sebagai donor.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Setelah itu, dimasukkan gen IL-10 yang bisa menghalangi respons imunitas tubuh terhadap infeksi sehingga organ yang baru ditransplantasi tidak rusak.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: right;">
<b><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><strike>4. 12 jam saja</strike></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Bagi pecandu rokok, menghentikan kebiasaan merokok merupakan hal yang sulit. Namun ternyata, tubuh akan memperbaiki sistemnya ketika seseorang mulai berhenti merokok selama 12 jam.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Perasaan buruk akan terasa di awal, namun pada saat itulah proses penyembuhan kerusakaan akibat rokok dimulai.<br /> Karbon monoksida dan kandungan nikotin dalam tubuh akan hilang secara perlahan.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Kandungan berbahaya tersebut akan hilang sama sekali dalam waktu 2-3 hari setelah berhenti merokok. Pada saat itu akan timbul perasaan tak tenang serta emosi yang tidak stabil. Rasa lapar , serta keletihan yang berlebihan bahkan kesulitan tidur pun terasa.Gejala tersebut menandakan bahwa tubuh sedang membersihkan sisa-sisa nikotin yang ada. Dalam 2-3 minggu sejak berhenti merokok sirkulasi tubuh akan mulai memperbaiki kerusakan pada paru-paru. Dalam jangka waktu 1-9 bulan, batuk-batuk dan nafas pendek akan menghilang. Paru-paru mulai bersih dan fungsinya kembali normal.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Gejala-gejala seperti depresi, frustasi, dan sakit kepala juga akan melanda pada awal proses penyembuhan. Namun hasilnya, Anda akan terbebas dari risiko kanker, jantung, kemandulan, dan kerusakan paru-paru. Dengan sedikit kesabaran dan niat yang keras,<br /> Anda akan mendapatkan kualitas kesehatan yang luar biasa.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: right;">
<b><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><strike>5. Antioksidan</strike></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Brokoli, apel, serta sayur dan buah lainnya yang kaya antioksidan bisa membantu memperbaiki dan melindungi paru-paru Anda. Satu studi telah menunjukkan bahwa paru-paru orang yang mengkonsumsi lebih dari 5 apel dalam seminggu berfungsi lebih baik dari paru-paru mereka yang sama sekali tidak mengkonsumsi apel.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Selain itu, antioksidan isothiocyanate pada sayuran seperti brokoli, tauge, serta kol bunga juga terbukti bisa menurunkan risiko kanker paru-paru.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"> Sayuran kol, kubis hijau dan merah berfungsi sebagai sumber nutrisi dan pelindung paru-paru. Makanan sumber nutrisi paru-paru lainnya meliputi<br /> buah bit, wortel, ketela, labu, biji wijen, almon, aprikot, kacang, serta buah sitrus.</span></span><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><img alt="k1" class="aligncenter size-full wp-image-270" height="167" src="http://iqbaltampan.blogdetik.com/files/2011/11/k1.jpg" width="302" /></span></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: right;">
<b><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><strike>6. Tingkatkan kapasitas</strike></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Angka harapan hidup kita secara langsung bergantung pada kapasitas paru-paru. Jika paru-paru tidak bekerja maksimal untuk mensuplai oksigen ke seluruh tubuh, maka semua proses metabolisme akan rusak.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Satu cara efektif meningkatkan kapasitas paru-paru adalah dengan memainkan instrumen seperti saksofon, terompet, peluit, bahkan recorder. Praktek selama 10-15 menit sehari akan memperbaiki paru-paru Anda.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> TSisa juga dengan tarik napas , ambil udara sebanyak2 nya lalu ditahan 2/3 detik aja(jgn lama2 ) trus keluarin sammpe bener2 abis udaranya, bagus waktu pagi. Kalo rutin bagus, bisa ngelatih paru2 + nambah kapasitas paru2</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: inherit;"><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: right;">
<b><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><strike>7. kelembaban</strike></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Mucus atau lendir sering menjadi penyebab batuk kronis. Dalam sistem pengobatan China, kelemahan pada diet dan sistem pencernaan diperkirakan sebagai penyebab langsung kelembaban dan lendir yang terakumulasi di paru-paru.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Pada banyak kasus, mengurangi serta membersihkan mucus dapat meredakan batuk. Mulailah dengan berhenti mengkonsumsi makanan yang memproduksi mucus seperti produk-produk susu (khususnya es krim), makanan dingin dan mentah, makanan manis yang mengandung pemanis buatan atau tepung olahan, serta minuman ringan.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="clear: right; float: right; font-size: x-small; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><img alt="p" class="aligncenter size-full wp-image-271" height="200" src="http://iqbaltampan.blogdetik.com/files/2011/11/p.gif" width="100" /></span></span></span><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: x-small;"><b><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><strike>8. Tekan disini</strike></span></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Dalam sistim pengobatan China, akupuntur dilakukan secara teratur untuk mengatasi masalah paru–paru. Anda bisa menstimulus titik akupuntur yang sama pada tubuh Anda dengan teknik yang disebut “acupressure”.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> Anda tidak harus menggunakan jarum untuk menstimulus tetapi juga bisa menggunakan jari Anda. Temukan titik akupuntur yang biasa disebut dengan cubit marsh. Bengkokkan lengan Anda di siku. Titik akupuntur berada pada liputan siku, pada bagian luar otot besar di tengah-tengah titik. Tekanlah bagian tersebut dengan menggunakan jempol sampai Anda merasa lebih baik. Tahan selama 2-3 menit. Lakukan pada lengan yang lain.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: right;">
<b><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><strike>9. Jeruk Nipis</strike></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"> setelah di anaisis melalui alat GC-MS, air jeruk nipis mampu menurunkan kadaar nikotin hingga 70,65. Namun air jeruk nipis disini hanya alat bantu untuk dapat berhenti merokok.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: right;">
<b><span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><strike>10. Minum banyak air.</strike></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"></span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: x-small;"><blockquote class="tr_bq">
Ini akan membantu untuk mengelurkan racun dan nikotin yang telah terakumulasi dalam tubuh Anda setelah bertahun-tahun merokok.<br />
</blockquote>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<br />
</blockquote>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">*walaupun diatas itu adalah tips bagi anda untuk membersihkan-menetralisasikan paru-paru alangkah lebih baik-kan kalau kita semua tidak merokok? toh pada ujung-ujungnya kita sendiri yang rugi, tapi itu semua kembali lg kepada anda.... hehehe3x! </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Itulah beberapa tips bagi anda sebagai perokok aktif ataupun pasif, semoga dapat berguna bagi kita semua, terimakasih dan salam hidup sehat <a data-ved="0CAUQjRw" href="http://www.renaissancemonkey.ca/portfolio_logos.html" id="irc_mil" style="border: 0px currentColor;"></a></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> <a data-ved="0CAUQjRw" href="http://www.renaissancemonkey.ca/portfolio_logos.html" id="irc_mil" style="border: 0px currentColor;"><strike><img height="325" id="irc_mi" src="http://www.renaissancemonkey.ca/images/portfolio/HealthyLiving.gif" style="margin-top: 61px;" width="320" /></strike></a> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong><em><strike></strike></em></strong></span> </div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong><em><strike>By</strike>: <strike>Reinaldy GL Rumondor</strike></em></strong></span></div>
<div style="text-align: right;">
<span style="font-family: Arial;"><strong><em> </em></strong></span></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><em> </em></strong></div>
<strong><em> </em></strong><br />
<div style="text-align: center;">
<strong><em> <strike>XI.B2</strike></em></strong></div>
<div style="text-align: center;">
<strong><em><strike></strike></em></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
<strong><em><strike></strike></em></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
<strong><em><strike></strike></em></strong> </div>
<div style="text-align: center;">
<strong><em><strike></strike></em></strong> </div>
<div style="text-align: left;">
Narasumber: <a href="http://www.artikelbagus.com/2011/11/tips-jitu-membersihkan-paru-paru-dari.html">http://www.artikelbagus.com/2011/11/tips-jitu-membersihkan-paru-paru-dari.html</a></div>
</span><br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09417167669811653945noreply@blogger.com2